FRIDAAAAAAY

Publicerat 2015-02-20, klockan 13:19:50
i kategorierna kost, vardag,
Gårdagens sista mål (på jobbet),  hallonkvarg med mosad banan.

Äntligen fick jag jobba lite! Men att sova ut efter nattpass är ju däremot en annan femma. Blev ca 5 timmar som det oftast blir efter att jag jobbat.. 
Men nu är jag vaken, har käkat mellis och snart ska PWOn slinka ner och sen vidare mot gymet för lite axlar och armar!


Gårdagen gick väldigt bra i matväg. Passet gick lite halvdant men pump fick jag! Och idag har jag VÄRLDENS träningsvärk i hela jäkla ryggen och även lite smått i baksida lår. Ett tips bara, kör inte ben och rygg ihop... Två stora muskelgrupper samtidigt gör att man förmodligen inte kommer orka lika mycket, om man inte är Arnold förstås. 
Men jag är nöjd med gårdagen och idag vill jag känna mig minst lika nöjd! Tur att jag har TVÅ riktiga mål, ett kvällsmellis och en härlig proteinshake kvar att förtära. Maaaaaaan I Love Food!


HAPPY FRIDAY PÅ ER!

Kommentarer
Oslofru

Hoppas du får en underbar helg! :)

2015-02-20 @ 15:10:51  /  URL: http://www.oslofru.com

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)


URL/Bloggadress:


Kommentar:


Trackback