Bic n' tric och ett tack till er ❤️

Publicerat 2014-05-26, klockan 19:41:41
i kategorierna träning, vardag,
 
Biceps & Triceps - check. Mat i magen - check.
Dock krånglade axeln under passet och gjorde fruktansvärt ont emellanåt.. ÅÅÅÅÅÅÅ så ledsen jag blir på det. Så idag blev det verkligen fokus på kontakt. Tyngre vikter och långsamma rörelser för extra pain for the gains! Är absolut nöjd med dagens pass ändå! 
 
Och ch så måste jag ju tillägga att det är så sjukt peppande med alla fina kommentarer både här och på insta. NI ÄR GRYMMA OCH FANTASTISKA ALLIHOP! Att dessutom skapa  en träningsinsta var pricken över i:et. Tusan så motiverad jag känner mig i både träning och kost! Dessutom är det andra dagen utan kalorikoll. Jag känner mig pigg och glad. Till och med magen är lugn! Förstå vilken stress det skapar egentligen? Verkligen en onödig stress. Vill bara säga ett extra tack för alla fina kommentarer. Ni är bäst! 

Kommentarer
Emelie

Tack så himla mycket! Ja, jag har bara låtit det vara och ta en dag i taget :)

Har du ont i axeln ska du ta det lugnt! Skada dig inte mer än du redan är <3

2014-05-26 @ 20:48:36  /  URL: http://www.ayeartogo.blogg.se
Anna Darner

Jag vet hur jävla jobbigt det kan vara med magen, det förstör så mycket och många förstår inte hur dåligt man egentligen mår då :/
Men hoppas verkligen det blir bättre med både axeln och magen för dig, det förtjänar du!! Glöm inte att prioritera dig själv och lyssna på kroppen (det glömmer jag lätt emellanåt) <3

Svar: Ja det är så tråkigt :(
Tack snälla du! Ta hand om dig också! Kram på dig <3
Johanna - Träning, Hälsa & Vardag

2014-05-26 @ 22:52:48  /  URL: http://annadarner.blogg.se

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)


URL/Bloggadress:


Kommentar:


Trackback