Birthdaygirl

Publicerat 2014-02-28, klockan 17:55:24
i kategorierna vardag,
Frukost hos mamma. Smörgåstårta och fruktsallad med vaniljsås hos pappa med farmor & farfar. Har haft en riktigt bra, trevlig och mumsig födelsedag med min kära familj. Och ikväll väntar middag på restaurang med mor min.
 
Nu ska jag alltså kalla mig vuxen. Vaknade i morse och hade rynkor under ögonen, haha. Så lägligt liksom! Nej men det här blir bra. Nu får jag ju handla på systemet själv dessutom. Tack och bock för det! Imorgon kväll blir det nämligen partaj med massa pinglor och sen utgång. Denna helg alltså. WIHO!

NYTT PÅ BLOGGEN

Publicerat 2014-02-27, klockan 10:20:58
i kategorierna vardag,
Och det blev en liten tjuvstart.. Men nu har jag en ny och fräsch design! Dock kommer nästan alla gamla bilder inte få plats i själva contenten då jag gjort den 100px mindre. Men vad gör det om hundra år!
 

Tack och lov att lönen kom idag också. Har betalat allt som ska betalas så nu ska jag pyssla lite med den nya bredbandsapparaten... Får se om man blir nå klokare på det.
Sov som en påse nötter inatt så inte ens kaffet hjälpte denna förmiddag. Ska i alla fall försöka ta mig till gymet för ett ben/bröst pass om en stund.
 
HA EN HÄRLIG TORSDAG FOLKS
 
 
 

MAN TAGER

Publicerat 2014-02-26, klockan 19:46:58
i kategorierna vardag,
..vad man haver. Både middagen och kvaliteten på bilden, haha. Jisse. Är fortfarande skakis i armarna sen gymet = hackig bild.
 
Blev ett rygg och magpass ikväll. Provade även mitt nya protein som kom igår, Chocolate Mint, och blandade med vatten. SÅ HIMLA ATTANS JÄKLA GOTT. Smakade precis som aftereight, fast du dricker det istället för äta den. Nu däremot, efter dagens alla matintag, träning och pysslande med min nya bloggdesign så är jag så jäkla trött. Ögonen går i princip i kors på mig och klockan är inte ens 8?!
 
Ska ta och lägga mig i soffan och slå på en film. Har en hemsk och tråkig smärta i magen dessutom, som inte gör saken bättre :) Två dagar kvar till 20 och imorgon blir det tårtbygge hemma hos farmor & farfar!

OM ATT FYLLA 20 ÅR

Publicerat 2014-02-25, klockan 10:05:00
i kategorierna
Ja jag kommer nog drabbas av en sån där kris. Inte 30-, 40- eller 50-års kris, utan 20. Jag fyller ju bara 20!!
Vart tog tiden vägen? Sen att jag i princip har lagt allt jag tyckt om att göra på hyllan = whyyyy?!
 
 
Till exempel:
Fotograferingen, jag som älskade att springa omkring, sitta stilla eller krypa på marken för att fotografera. Under nästan hela 2013 har jag knappt ens tagit fram kameran, och ännu värre nu under 2014..
 
 
Baka, baka, baka. Jag älskar ju att baka? Och det är något jag nästan tappat helt sen jag börja träna. Något som gick överstyr. Jag bakade liksom frukostbullar? Gjorde egen glass och bakelser. Sen började jag experimentera med lite "nyttigare" val och gjorde skitäckliga "chokladbollar", hemmagjord hallonsorbet (som ändå var rätt duglig..) och lite hälsosammare semlor. Men inget av detta smakade ju någonsin som originalet såklart. Nu finns det ju faktiskt massa recept på nyttiga onyttigheter som dessutom smakar gott och som jag ska ge mig in i. JAG SKA BÖRJA BAKA IGEN!
 

Det finns så mycket mer och att kolla igenom alla bilder från alla dessa år jag ägt en kamera är nästan lite smärtsamt, haha.. Så mycket man egentligen har hunnit med på 20 år. Saker man förlorat och saker man funnit. Och så ska jag leva i kanske 60-70 år till? Jag menar, hur mycket kommer man inte ha i bagaget då?!
 
Mitt snart 20 åriga liv har hittills varit så fruktansvärt upp och ner. Ingen dag är den andra lik och kommer aldrig vara. Man har fantastiska dagar. Man har bra dagar. Man har dåliga dagar. Man har urusla dagar. Men man tar sig igenom. MAN SKA TA SIG IGENOM för det blir bättre. Det blir bättre. Utan motgång finns inte framgång. Ibland går det dåligt och då får man försöka ta nya tag. Det kan vara det svåraste man gjort och verka helt omöjligt för stunden, men det går.
 
Jag har lärt mig massor på dessa år och ska lära mig mer. Jag har hittat vägen jag vill fortsätta på. Umgås med vänner & familj, resa, göra roadtrips till var som helst, träna, äta hälsosamt MEN även unna mig gottigheter som innehåller det där extra sockret som vi inte borde få i oss. Vill jag så gör jag det, men bara om det känns bra.
 
NEJ HÖRRNI
Låt oss Dream Away litegrann med Eagle Eye Cherry & Darin och ha en fantastisk dag, vecka, månad, år!
 
 

PÅ VÄG HEM TILL MIG

Publicerat 2014-02-24, klockan 22:26:00
i kategorierna vardag,
 
Detta + ett par träningstights är på väg hem till mig. Känner lite materiell lycka så här några dagar innan 20 års-krisen. Har haft ett par usla dagar och igår var det värre än någonsin kändes det som. Så detta fick pigga upp det hela då jag funderat fram och tillbaka på vilka proteinpluver och varifrån jag ska beställa. Tycker att Fitnessguru har fler alternativa smaker på protein så valet blev såklart fitnessguru. Och eftersom jag inte tål laktosprodukter så bra så har de vanliga vasslepulvrena spökat till det lite. Så nu blev det Isolat och Äggprotein = laktosfria alternativ och tyvärr dubbelt så dyra. Men i längden är det värt det!
 

LÖRDAGSMAT

Publicerat 2014-02-22, klockan 19:38:00
i kategorierna vardag,
Jaja, en hel del matinlägg. Men det är ju en stor del av livet liksom, hehe!
 
 
Körde ett ben och rumppass på gymmet i förmiddags och sen blev det lunch från Coops salladsbar, of course... Sedan lite glass hos mor min och nu ligger jag i soffan framför The Mentalist med kvällens middag - knäcke med ägg, tonfiskröra och soltorkade tomater. 
Om cirkus en timme bär det av till jobbet, denna lördag. Imorgon ska jag då bannemig inte göra någonting alls, förutom baka lite bröd och kolla på film. Sundayfunday :)
 

När man ska jobba natt på en lördag

Publicerat 2014-02-21, klockan 15:40:30
i kategorierna vardag,
... Så får man äta godis på fredagen! WINWIN 
 
 Här har vi min fredagsskål med mestadels choklad :)) Sen experimenterade jag ihop en proteinrik och apgod varmchoklad.
 
• 20g One Whey Casein Double chocolate
• 1 dl mjölk
• 2 dl vatten
• 1/2 msk kakao
• 1/2 msk stevia strö
Blanda ihop i en shaker, skaka och häll i en rätt stor mugg. Värm på ca 2-3 minuter och baaam - en supergod och nyttig varmchoklad!
 
Trevlig helg på er!

Sleepover hos mama

Publicerat 2014-02-18, klockan 18:26:44
i kategorierna vardag,
 
Igår var en sån totalt katastrofdag så jag tog mitt pick och pack på kvällen och åkte hem till min mor. Där blev det te, smörgås och tvmys innan vi skulle sova.
 
Idag vaknade jag upp piggare än en mört och gjorde en riktig lyxfrulle - after eightgröt med hallon och jordgubbssylt. Så gott! 
Sen blev det träning och sen köpte vi lunch på coop, från salladsbaren ❤️ Helt sjukt. Tredje dagen i rad som jag köper sallad där. SÅ JÄKLA AMAZING SALLADSBAR! Dom kommer bli rika på mig..
 
Nu ska jag kika på Maria Wern, äta lite choklad och bara ta det lugnt. Imorgon känns det som jag har massor jag ska hinna med + att jag ska jobba natt denna onsdag och torsdag också. Dessutom är det bara 10 dagar kvar tills jag fyller 20. 20 ÅR!!! Hur gick detta till?!

KÄRLEK PÅ EN MÅNDAG

Publicerat 2014-02-17, klockan 18:08:11
i kategorierna vardag,

En så kallad matkärlek. Att Coop på min gata i stan har fått salladsbar är såhäääär bra! Så mycket godare och har fler alternativ än ICAs. Tack-tack-tack! 

Har storhandlat mat idag och känner mig mer pank än en lus. Men nu har jag då käk ett tag till :) Trots det fina solvädret idag är jag tröttare än någonsin så det blir ett "lekpass" på gymmet ikväll och sen soffläge. Good old mondays. Tjaråååå

SÖNDAG

Publicerat 2014-02-16, klockan 19:00:01
i kategorierna vardag,
 
Har haft världens lataste och skönaste lördag-söndag med två av mina brudisar! Igår blev det lite som en uppesittarkväll med pizza, vindruvor, kortspel och ihopsättning av en tv-bänk.
 
Idag, söndag, blev det sovmorgon och en gooood brunch. Sen skulle en av oss iväg och jobba på café och vi andra två stannade och latade oss hela förmiddagen/lunch. Vid halv tre masade vi oss iväg till och cafét och hjälpte till litegrann, käkade världsgod linssoppa och glodde på alla jäkla bakverk som finns där. HELT SJUKT hur gott det kan lukta...
 
Nu är jag hemma igen och har käkat min prottegröt som jag missade imorse. Can't go a day without my lovely oats ♥ Resten av söndagen ska spenderas i soffan med prottekladdis och kriminalfilm :)

EFTERRÄTTEN FÖRST-MITTEMELLAN-SIST

Publicerat 2014-02-14, klockan 18:41:00
i kategorierna vardag,
 
 
Hej fredag!
Kände att jag var sugen på både naturgodis och vanligt godis idag så fick bli en blandning av det jag gillar bäst. Nästan bara choklad typ, mums!
 
"Middagen" fick bli prottegröt. Åt denna till frukost efter jobbet och dog lite smått av smaken - chokladbollsgröt! Glutenfria havregryn, ca 2 1/2 dl vatten som jag blandade med 10g One Whey isolate Milk chocolate + lite salt och sen in i mikron. Toppade med egengjord vaniljkvarg (kvarg, vatten, vaniljpulver & stevia) och frysta hallon :) Fredagsmys is on!

JAG HJÄRTA PROTTEPULVER

Publicerat 2014-02-12, klockan 16:59:00
i kategorierna vardag,
 
Alltså mums.
Har nästan precis kommit hem från ett gympass, rumpa & ben, med mor min och blandade ihop en prottedrink som jag i princip kastade i mig. SATAN så god den va!
 
1 dl mjölk, 1½ dl vatten, 20g One Whey Kiwi Yoghurt och ½ kiwi. Mixa ihop allt i en mixer. Vill du ha den extra kall så ploppa i några isbitar innan du mixar ihop allt!
 
Nu blir det dusch och sen lite vila och käk a la McVärsting. Ska jobba inatt och imorgon natt på det bästa stället dessutom. Är en glader liten skit!
 

HALLÅ DÄR

Publicerat 2014-02-10, klockan 18:35:11
i kategorierna vardag,
Här har det varit alldeles tyst. Har haft vilovecka hela förra veckan och har alltså inte tränat för fem ören, endast enstaka promenader. OCH JÖSSES vad jag behövde den veckan och så fort den gick! Men idag var jag tillbaka på gymmet och körde rygg/armar. Hade riktigt med Power efter viloveckan så det var riktigt roligt att vara tillbaka!
 

Nu är jag mer taggad än någonsin på att fortsätta bygga en stark kropp! Har godaste protein- och kaseinpulver, är inte rädd för att äta kolhydrater i form av ris/bulgur/mathavre osv och jag vet att kroppen behöver en hel del fett för att orka.
 
Ikväll blir det nattjobb och imorgon rumpa/mage-pass på gymmet. Jag känner lyckaaaaaa

AT THE END OF THIS SUNDAY

Publicerat 2014-02-02, klockan 21:59:00
i kategorierna vardag,
Dagens frukost. Keso/yoghurt med banan, hallon, smulat knäckebröd och kanel. Hembakat bröd som jag gjorde i morse (blev riktigt gott och är dessutom nyttigt!) med ägg och gurka + en clementine. Satan så goda de är nu!
 
På eftermiddagen blev det en sväng hem till landsbygden och papi. Värmde mig vid elden, kollade på tv och åt karameller. Saknar att bo hemma och ha folk omkring mig varenda dag.
Kommer definitivt hänga där en hel del i sommar! Längtar hur mycket som helst efter sommaren.. Är trött på denna gråa och mörka årstid.
 
Nu sitter jag hemma hos morsan och glor på tv. Köpte massa olika nötter som vi käkat upp, beställt grejer från iherb och snart blir det Full Fräs och sova. Och efter tre vilodagar så blir det gym imorgon! Godnaaaatt